类乌齐| 砚山| 大同市| 克拉玛依| 苍南| 三都| 黎川| 永顺| 荣成| 东山| 马鞍山| 夏河| 泉州| 伊宁市| 万安| 下陆| 威县| 石狮| 瑞丽| 和田| 富平| 古丈| 本溪市| 泾川| 鲅鱼圈| 庆云| 岚山| 永靖| 沁县| 奉节| 南岳| 大名| 大田| 建德| 岳西| 城阳| 云林| 台南市| 玉山| 沙河| 马边| 洛川| 洛隆| 高唐| 易县| 双城| 措美| 温江| 贾汪| 大安| 南乐| 安丘| 宁安| 乌什| 和政| 海口| 永清| 沾化| 彰武| 宜兴| 兴和| 鹰手营子矿区| 敦煌| 云林| 新宾| 同江| 玉林| 那曲| 普安| 北票| 盘县| 重庆| 平乐| 漾濞| 济南| 扎鲁特旗| 渑池| 中方| 阿荣旗| 仁化| 武陵源| 成都| 张家口| 刚察| 正宁| 武乡| 盱眙| 内丘| 金湾| 和静| 乌兰| 雷山| 拜城| 梁子湖| 和龙| 新密| 乐东| 云龙| 津市| 沁阳| 伊金霍洛旗| 天峨| 新平| 白城| 防城港| 剑川| 奉节| 封丘| 淳安| 彬县| 邵武| 麻城| 眉山| 苍溪| 延庆| 灵璧| 盐城| 嫩江| 公主岭| 云县| 福州| 临猗| 焉耆| 巴马| 泾阳| 临猗| 沁源| 万源| 秀山| 宜君| 印江| 延津| 望江| 通化县| 大足| 钟祥| 襄城| 三原| 黄陂| 贵池| 保亭| 射洪| 河北| 通渭| 巴林右旗| 单县| 巴林右旗| 下花园| 奉贤| 凌海| 日照| 遂昌| 日照| 碾子山| 西乡| 商城| 台州| 松潘| 宁陕| 马龙| 鸡泽| 阿荣旗| 鄢陵| 台中市| 南通| 黄山市| 招远| 溧阳| 盐城| 贵池| 清流| 化隆| 汪清| 咸阳| 呼伦贝尔| 新巴尔虎右旗| 平湖| 唐河| 普格| 金阳| 滨州| 武当山| 阳泉| 施甸| 克拉玛依| 清原| 金阳| 镇康| 师宗| 嘉祥| 绥棱| 濠江| 平江| 阿鲁科尔沁旗| 新田| 贺兰| 铁岭市| 凤庆| 宽城| 牟定| 三穗| 双桥| 秦安| 临县| 汉沽| 东海| 八宿| 松原| 恒山| 武宁| 奎屯| 道孚| 轮台| 淳安| 罗城| 敦化| 南投| 云霄| 克拉玛依| 甘泉| 马鞍山| 郴州| 东西湖| 日土| 麻阳| 石屏| 商都| 渭源| 沙湾| 光山| 东阿| 原平| 乌兰浩特| 许昌| 勐腊| 伊吾| 浦东新区| 青县| 昭苏| 龙泉| 武夷山| 潞城| 婺源| 阳泉| 甘谷| 蕉岭| 隆林| 清苑| 下陆| 大方| 资兴| 沅江| 宜章| 资溪| 五莲| 泉港| 景东| 贵港| 浪卡子| 绍兴县| 林芝县| 长治县| 葫芦岛|

贵州省新媒体推进工作会在贵阳召开

2019-09-23 08:25 来源:中国贸易新闻

  贵州省新媒体推进工作会在贵阳召开

  汶川地震发生后,我和战友们到达的第一站是青川。6月13日,省高院对外通报今年以来全省法院打击拒执违法工作情况,并发布10个典型案例。

他在追捕犯罪嫌疑人时,从11米多高的高架桥上坠落,全身十多处开放性骨折,让他的家人和网友都格外揪心——由于始终奋战在打击街面犯罪第一线,他受伤30多次,与身为医生的妻子“以伤为媒”,情定急诊室。春节前期,鲅鱼圈区对全区软环境建设存在的问题进行了全面排查,聘请第三方机构对全区窗口单位、服务部门进行明察暗访,拍摄破坏软环境的现象和行为。

    司马迁在《史记》中记载:战国时燕武成王派武将秦开击破东胡,劫地千余里,自造阳(今河北怀来)至襄平(今辽阳)筑长城,直上谷、鱼阳、右北平、辽西、辽东郡。二是各地要参照省里的方案,尽快摸清人员、案件线索底数,在此基础上,制定具体方案,明确改革的主要内容、工作节点、实现路径、任务分工和工作要求。

  各级党委书记要切实履行改革第一责任人责任,亲自挂帅、亲力亲为。  善举唤醒初心,信念点亮征程。

BEIJING,(Xinhuanet)--,GeneralsekretrdesZentralkomiteesderKommunistischenParteiChinas(KPCh),sprichtwhrenddesTreffensmitderPresseinderGroenHalledesVolkesinChinasHauptstadtBeijing,Politbü,LiZhanshu,WangYang,WangHuning,ZhaoLejiundHanZhengtreffensichamMittwochmitderPresse.(Quelle:Xinhua/XieHuanchi)BEIJING,(Xinhuanet)--XiJinping,GeneralsekretrdesZentralkomiteesderKommunistischenParteiChinas(KPCh),prsentierteamMittwochdieneuenzentralenFührun,sondernauchalsZuspruch,dermichantreibenwird“,sagteXigegenüschussesdesPolitbü:LiKeqiang,LiZhanshu,WangYang,WangHuning,ü,whrendalleanderenMitgliederdesPolitbü,,imNamenderneugewhltenzentralenFührungen,unserenherzlichenDankgegenüberallenanderenMitgliederderParteiausdrücken,fürdasVertrauen,dassieunsentgegengebrachthaben“,,umunserePflichtundunsereMissionzuerfüllenundihremVertrauengerechtzuwerden“,sagteXi.(gemderNachrichtenagenturXinhua)

  从6月份开始,辽宁省公安机关从“防、治、打、服”入手,全力以赴地抓好2018年高考安保工作,确保万无一失。

  其中,1905艺术空间将与一批沈阳本土的“后行动派”艺术家合作,呈现一场充满学术意味和想象体验的抽象艺术展览;与法国和德国的艺术家合作,在沈阳首次呈现浸入式展览形式,集合多媒体装置,让观众能够在展览中以“叙事性”的故事场景,体验艺术家的创作表达。  据沈阳市旅游委员会相关负责人介绍,今年春季游活动产品涵盖13个区县(市)和相关部门及涉旅企业,以"旅游+文化、民俗、体育、商业"等资源方式,吸引更多海内外游客来到沈阳、了解沈阳、感受沈阳。

  “过去冬天,我们都闲在村里,大伙见了面也只说‘你今天吃什么了?’‘打麻将赢了多少钱?’,自从驻村工作队来了之后,给我们建起了蘑菇大棚和冷库,让咱们老百姓有活干、有事做,我们的生活水平得到了很大的提高,再也不用靠天吃饭了。

    新华社沈阳10月25日电题:“文化让城市光彩照人!”——辽宁鲅鱼圈区大力发展群众文化见闻  新华社记者孙仁斌  深秋的鲅鱼圈,海风已经转凉。  中华民族的敬母爱母文化传承千年之久,望儿山的美丽传说历久弥新。

  吴书香报到第一天,正赶上官立堡村核发水田地污染的补偿款,丈量土地时,秉公办事的吴书香把绳子拽得紧紧的,而想多得补偿的村民希望她的绳能松点,其间的争执让小吴第一次委屈地哭了。

    省科技厅在确定联合基金项目指南过程中,始终坚持问题导向,着力从辽宁优势主导产业和重点龙头企业中挖掘急需解决的科学问题来组织项目实施。

  第一期期限3年,票面年利率4%,最大发行额200亿元;第二期期限5年,票面年利率%,最大发行额200亿元。(记者唐心萌)  外地人来沈投资落户派出所即可受理  下列6项户口的审批权限,由市局审批调整至落户地派出所受理,分、县(市)局审批:  技校学生毕业落户;  在沈阳以专利、科研成果作价投资入股人员落户;  外埠居民在沈阳投资兴办企业,使用市区劳动力30人以上落户;  外埠居民投资社会公益事业落户;  委托经营、租赁全市国有企业、集体企业人员纳税落户;  科技特殊贡献等人员落户。

  

  贵州省新媒体推进工作会在贵阳召开

 
责编:
<

别看这个东西黑 却能让山城妹子越吃越瘦

来源:华龙网综合2019-09-23
 日本在住の作家、莫邦富氏は、「海外で生活する中国人にとって、祖国の発展と成長は私たちの底力と自信であり、私たちの誇りと栄誉だ。

????黑米在中国古代就为人所知,被称为“贡米”(又称为紫米或紫糯米),它含有人体需要的4种氨基酸成分,蛋白质含量也比一般大米高出许多。营养专家建议,黑米最好是蒸或者煮着吃,才能更好地保留营养。可以用黑米熬成粥,也可以用紫糯米蒸制点心。

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/c4b086d695e9bb180eda774bd9f51f3ax640x640x27.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????国内外研究表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果越强,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动脉硬化有很大的作用。“一匙黑米中含有的花青素远远多于一匙蓝莓,但同时它所含有的膳食纤维和维生素E含量也更高,糖分却更低。”对中国人来说,选择黑米更为合适。

????黑米有“补血米”、“长寿米”之称,素来以能黑发、能瘦身著称。冬天多吃黑米,不仅健身暖胃,而且还可清肝润肠,入药入膳对身体都很有好的。

????营养价值

????抗氧化性

????黑米具有很高的抗氧化性能,越吃会让你越年轻。这是由包覆着它的那层深色外皮决定的。一般来说,颜色较深的水果或蔬菜抗氧化性能都不错哦,比如,葡萄、蓝莓、覆盆子。

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/46da2b18155dd68c6f84c2ea647a6f3fx564x564x23.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????保护心血管

????研究表明黑米可以预防心脏病发作和中风。

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/upload/2017/1705020936d169f556b5290d319dfe0ce0c213926bx393x260x58.png;,3,jpegx;3,700x.jpg

????帮助身体排毒并燃烧脂肪

????黑米能够帮助肝脏排毒,且它含有丰富的维生素B族,能够促进脂肪和糖类的代谢,避免脂肪的囤积。?

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/be3fee6a21539f107507480a95fafd8dx480x304x20.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????如何烹饪

????做饭之前至少要浸泡1个小时,便于煮烂。如果是煮给消化不良的老人或者小孩吃,烹饪前浸泡的时间要更久一点。

????黑米糕

????早餐想要吃得营养又健康?

????用黑米粉做成糕状后储存在冰箱中,

????早上吃的时候稍微用微波炉加热就行。

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/4b211e3870d631e978c15a946eca0546x450x387x20.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????材料:

????300克的黑米、200克白砂糖、200克花生油、2汤匙的乳酪、6个鸡蛋、半茶匙盐

????步骤:

????将黑米浸泡一个晚上,洗净去除杂质;

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/93921c00e3c72197c865af46ff7d8ebex573x415x10.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????水稍微沥干,把黑米放入锅里翻炒至水分耗干,再把炒好后的黑米用料理机研磨成粉状。

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/98cd7de06ccd52bd4707c16c00ae374cx640x853x49.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????把水煮沸,将鸡蛋和白糖混合在一起搅拌直到变得蓬松,再加入盐、乳酪。

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/771285cc395f6e0c8515715375e156dfx640x853x16.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????把黑米粉倒进鸡蛋混合物中,再倒入花生油,拌匀,将面团和好。

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/e03bd89e8341895526125066c3f04d4dx640x480x15.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????将面团切成小块后,放到煮沸的蒸笼中,蒸30分钟就可以了,也可以像图中一样,将整个做好的面团放进做蛋糕的盘子中,熟了之后再切块。好吃的黑米糕就做好啦!

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/10af23a14db0d4ff99a7727c7cf35d83x640x421x29.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????黑米粥

????晚餐吃它,减脂又健康

????适当搭配一些青菜和肉食

????让你越吃越瘦,越吃越美

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/a91da5eecdd15e6abed4e187d20626ebx580x580x19.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????材料:

????1杯黑米、4杯水、1/4杯糯米、食盐

????步骤:

????用水将黑米浸泡一夜后,再倒入糯米,浸泡1-2小时。

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/edba201801ae3a8bff823b036cce167dx600x400x29.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????锅中加适量的水,倒入黑米和糯米,再加食盐煮饭,煮好后,就可以吃了(喜欢奶味的可以倒上牛奶)。

部分内容来源于网络,华龙网综合整理

????

>
相关新闻
精品栏目

牛角沱大桥"闭关修炼"

女孩和扁舟

苗乡情

周末去这几家江景餐厅吧

热门推荐

我在西湖边修古籍

酿酒葡萄打理忙

中国海龟保护联盟成立

卡尔德克与俱乐部续约

《希望》专场音乐会举行

"完美陌生人"重庆点映

新闻 |  问政 |  资讯 |  百事通

华龙网 www.cqnews.net 触屏版 | 电脑版

Copyright ?2000-2015 CQNEWS Corporation,
All Rights Reserved.
首页 | 新闻 原创 视听 | 问政 评论 社区 | 区县 娱乐 财经 | 旅游 亲子 直播 | 文艺 教育 科普 安监 | 房产 健康 汽车 | 取证 宅购 地图 | 麻哥辣妹 3c家居
  • 站内
站内
分享
新浪微博
腾讯微博
微信
QQ空间
QQ好友
手机阅读分享话题

别看这个东西黑 却能让山城妹子越吃越瘦

2019-09-23 06:05:54 来源: 0 条评论
【摘要】 黑米在中国古代就为人所知,被称为“贡米”,它含有人体需要的4种氨基酸成分,蛋白质含量也比一般大米高出许多。

????黑米在中国古代就为人所知,被称为“贡米”(又称为紫米或紫糯米),它含有人体需要的4种氨基酸成分,蛋白质含量也比一般大米高出许多。营养专家建议,黑米最好是蒸或者煮着吃,才能更好地保留营养。可以用黑米熬成粥,也可以用紫糯米蒸制点心。

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/c4b086d695e9bb180eda774bd9f51f3ax640x640x27.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????国内外研究表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果越强,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动脉硬化有很大的作用。“一匙黑米中含有的花青素远远多于一匙蓝莓,但同时它所含有的膳食纤维和维生素E含量也更高,糖分却更低。”对中国人来说,选择黑米更为合适。

????黑米有“补血米”、“长寿米”之称,素来以能黑发、能瘦身著称。冬天多吃黑米,不仅健身暖胃,而且还可清肝润肠,入药入膳对身体都很有好的。

????营养价值

????抗氧化性

????黑米具有很高的抗氧化性能,越吃会让你越年轻。这是由包覆着它的那层深色外皮决定的。一般来说,颜色较深的水果或蔬菜抗氧化性能都不错哦,比如,葡萄、蓝莓、覆盆子。

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/46da2b18155dd68c6f84c2ea647a6f3fx564x564x23.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????保护心血管

????研究表明黑米可以预防心脏病发作和中风。

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/upload/2017/1705020936d169f556b5290d319dfe0ce0c213926bx393x260x58.png;,3,jpegx;3,700x.jpg

????帮助身体排毒并燃烧脂肪

????黑米能够帮助肝脏排毒,且它含有丰富的维生素B族,能够促进脂肪和糖类的代谢,避免脂肪的囤积。?

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/be3fee6a21539f107507480a95fafd8dx480x304x20.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????如何烹饪

????做饭之前至少要浸泡1个小时,便于煮烂。如果是煮给消化不良的老人或者小孩吃,烹饪前浸泡的时间要更久一点。

????黑米糕

????早餐想要吃得营养又健康?

????用黑米粉做成糕状后储存在冰箱中,

????早上吃的时候稍微用微波炉加热就行。

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/4b211e3870d631e978c15a946eca0546x450x387x20.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????材料:

????300克的黑米、200克白砂糖、200克花生油、2汤匙的乳酪、6个鸡蛋、半茶匙盐

????步骤:

????将黑米浸泡一个晚上,洗净去除杂质;

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/93921c00e3c72197c865af46ff7d8ebex573x415x10.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????水稍微沥干,把黑米放入锅里翻炒至水分耗干,再把炒好后的黑米用料理机研磨成粉状。

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/98cd7de06ccd52bd4707c16c00ae374cx640x853x49.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????把水煮沸,将鸡蛋和白糖混合在一起搅拌直到变得蓬松,再加入盐、乳酪。

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/771285cc395f6e0c8515715375e156dfx640x853x16.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????把黑米粉倒进鸡蛋混合物中,再倒入花生油,拌匀,将面团和好。

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/e03bd89e8341895526125066c3f04d4dx640x480x15.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????将面团切成小块后,放到煮沸的蒸笼中,蒸30分钟就可以了,也可以像图中一样,将整个做好的面团放进做蛋糕的盘子中,熟了之后再切块。好吃的黑米糕就做好啦!

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/10af23a14db0d4ff99a7727c7cf35d83x640x421x29.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????黑米粥

????晚餐吃它,减脂又健康

????适当搭配一些青菜和肉食

????让你越吃越瘦,越吃越美

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/a91da5eecdd15e6abed4e187d20626ebx580x580x19.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????材料:

????1杯黑米、4杯水、1/4杯糯米、食盐

????步骤:

????用水将黑米浸泡一夜后,再倒入糯米,浸泡1-2小时。

http://image.uc.cn.wujianzhimf68.cn/o/wemedia/s/2017/edba201801ae3a8bff823b036cce167dx600x400x29.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????锅中加适量的水,倒入黑米和糯米,再加食盐煮饭,煮好后,就可以吃了(喜欢奶味的可以倒上牛奶)。

部分内容来源于网络,华龙网综合整理

????

看天下
[责任编辑: 余启华 ]
发言请遵守新闻跟帖服务协议
精彩视频
版权声明:
联系方式:重庆华龙网集团有限公司 咨询电话:60367951
①重庆日报报业集团授权华龙网,在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”或“来源:华龙网-重庆XX”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
② 凡本网注明“来源:华龙网”的作品,系由本网自行采编,版权属华龙网。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
附:重庆日报报业集团14报1刊:重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时代信报 新女报 健康人报 重庆法制报 三峡都市报 巴渝都市报 武陵都市报 渝州服务导报 人居周报 都市热报 今日重庆
巴音傲瓦乡 陵水道 滔溪村 中新 中房运河东苑
东山公园 灵地镇 藤海站 朱家房镇 独山子区
关闭
>>